Aviva oktatók

Kovács Laura

Laura Kovacs
AVIVA oktató

Ébreszd fel és öleld át a benned lévő NŐT!

A nevem Laura, és a szépséges Nagyváradon élek.
Saját tapasztalataim révén szeretném bemutatni az AVIVA Módszer jótékony hatásait. A módszer egy felbecsülhetetlen értékű mozgásforma, ami szelíden harmonizálja a hormonháztartásod. Egyszerű, természetes és bárki által megtanulható gyakorlatok.

25 éves koromig a legkülönfélébb gyógyszeres terápiák ördögi körében forogtam, kevés eredménnyel. Kezdettől fogva fájdalmasan éltem meg a mensturációim, abban a tudatban, hogy ez normális. 12 éve egy 3 cm-es cisztát találtak az orvosok a bal petefészkemen. Több nőgyógyásznál jártam, de a műtéten vagy a fogamzásgátló szedésen kívül más kevésbé invazív terápiát nem tudtak ajánlani. Fél évig szedtem fogamzásgátlót, ami nem oldotta meg a problémámat, és a mellékhatásait is éreztem.

Ezeknek a kellemetlen élményeknek köszönhetően elkezdtem alternatív megoldások után nézni. Így fedeztem fel az Aviva tornát!
Egy hónapos rendszeres gyakorlás után megszűntek a menstruációs görcsök, ami teljesen új és felszabadító volt számomra. Elmúlt a rettegés, hogy kiszolgáltatott vagyok a menstruációs fájdalmaknak és emiatt tehetetlenül fekszem otthon.
Néhány hónap alatt pedig megtisztult a pattanásos bőröm, megszabadultam a kellemetlen puffadástól, plusz kilóktól és ami a legfontosabb, a petefészekcisztától.

Mindezek után kötelességemnek tartottam, hogy ismertté tegyem az Aviva módszert a nők körében.
2011-ben részt vettem Budapesten egy trénerképző tanfolyamon, amit maga Tóth Lívia tartott, az Aviva módszer világszintű elterjesztésének az úttörője. Livíának köszönhetően megváltozott az életről alkotott nézőpontom! Megértettem, milyen fontos a testmozgás és a megfelelő étrend ahhoz, hogy meg tudjuk őrizni egészségünket és beinduljanak az öngyógyító folyamataink. Az évek során a saját bőrömön éreztem, hogy az AVIVA gyakorlatoknak köszönhetően rengeteg női energia szabadul fel bennem és újra kapcsolatba kerülök a testemmel.

Mindig hálát és örömet érzek, amikor a gyakorló órák végén látom a résztvevők mosolygó arcát, a felszabadultságot és azt, hogy kezd kiépülni a testükbe vetett bizalom. Öröm pozitív visszajelzéseket hallani a nőktől, akár egy természetes úton fogant babáról, akár miómáról vagy gyógyult cisztáról.

Nagyon ajánlom ezeket a gyakorlatokat, ha hormonális egyensúlyra és békésebb kapcsolatra vágysz a testeddel!