Az AVIVA Módszerrel 2013-ban ismerkedtem meg, és több mint két év folyamatos gyakorlás után végeztem el az oktatóképzést Budapesten. Akkoriban már nem voltak nőgyógyászati problémáim, az Avivában kiváló lehetőséget láttam egészségem megőrzésére és nőiségem erősítésére. Már régóta kerestem azt a mozgásformát, ami kielégíti a mozgásigényemet, táncos-zenés, igazán nőnek való. Hamar beleszerettem az Aviva táncba! Amellett, hogy magamon is tapasztaltam a pozitív hatásait, meglepett a Módszer hatékonysága. Erőteljes belső indíttatást éreztem arra, hogy hivatásszerűen oktassam és minél több nővel és férfival megismertessem ezt a nagyszerű lehetőséget.

Székelyudvarhelyen születtem és jelenleg is itt élek a családommal: három nagyszerű fiúgyermek után egy csodálatos kislánnyal is megajándékozott a Jóisten. Négy gyermek édesanyjaként, az anyaság és a család körüli teendők mellett teljes odaadással végzem az AVIVA Módszer terjesztését. Sok örömet és sikerélményt hozott az életembe ennek az egyedi mozgásformának a tanítása.

Végzettségemet tekintve vegyész és ökológus vagyok. Pályafutásomat a Csíkszeredai Környezetvédelemi Ügynökségnél kezdtem, majd tizenegy évet a Székelyudvarhelyi Polgármesteri Hivatalnál dolgoztam, mint környezetvédelmi tanácsadó. Őszinte csodálattal és tisztelettel fordulok a minket körülvevő természet felé - lenyűgöz az a tökéletes rend mely világunkat fenntartja. Különösen elbűvöl a növényvilág - ha tehetem a kertben tevékenykedem - a növények gondozásával töltött idő alatt lazítok és töltekezem.

Már kislány koromtól kezdődően a mozgás, a sport folyamatosan jelen volt az életemben. Sokféle sportágban kipróbáltam magam, melyek közül a legkedvesebbek számomra a talajtorna, tenisz, úszás, lovaglás, síelés és a Tai Chi.

Nagyon sok nőgyógyászati problémám volt: fiatal lánykoromtól kezdődően rengeteget jártam az orvosokhoz, csakhogy a sokféle gyógyszeres kezelés és a műtéti beavatkozások után is folyamatosan visszatértek a panaszaim. A fordulatot az életemben az hozta meg, amikor eljutottam addig a felismerésig, hogy változtatnom kell az életvitelemen, tennem kell magamért, és elkezdtem kipróbálni alternatív módszereket. Pontosan a tüneteimnek köszönhetem, hogy kezdtem jobban figyelni az életvitelemre, táplálkozásra, sokkal tudatosabban figyeltem a lelki dolgaimra, elkeztem alkalmazni alternatív gyógymódokat, gyógynövényeket - és sorra megszűntek a problémáim.

Folyamatosan tanulok, igyekszem bővíteni az egészséges életmóddal és táplálkozással kapcsolatos tudásomat és tapasztalataimat. Azért is ragadott meg az AVIVA Módszer, mert egy nagyon összetett rendszer: nem csak kimondottan a tornagyakorlatok végzéséből áll, hanem kiterjed a helyes testhasználatra, táplálkozásra, hatékony légzésre, sőt a gondolkodásmódunk alakítására is.

Bátorítani és bíztatni szeretnék minden nőt és férfit, hogy merjen felelősséget vállalni a saját egészségéért, a betegségeiért - egyre többen tegyük meg a legnehezebb lépést: merjünk másként gondolkodni önmagunkról, kapcsolatainkról és a Világról.

Számomra az AVIVA Módszer egy nagyszerű lehetőség, hogy egyre jobban megismerjük testi-lelki működésünk összefüggéseit, ciklusait, hogy ráérezzünk és megtanuljunk együttműködni ezekkel a belső hullámzásokkal. Ugyanakkor, megadja azt a biztos keretet, hormonális és testi szinten azt a támogatást, melynek segítségével elindulhatunk ezen a gyönyörű önismereti úton, hogy minél harmónikusabban éljük meg nőiességünket, férfiasságunkat, emberségünket.

AVIVA alaptanfolyamokkal, gátizom erősítő gyakorlatokkal (GET), az Aviva férfitornával és a Módszer egyéb elemeinek megtanulásával, begyakorló órákkal kapcsolatban, keressen bizalommal a fenti elérhetőségeken.